Il y a un endroit où ma tête, mon mental agit indépendamment de ce qui se passe dans mon corps. Je cogite pendant des heures sur un même sujet, je ressens une grande blessure. Et si je prête attention à mon corps, il semble bien pourtant… Alors je ferme le dossier dans ma tête. C’est […]
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Mon langage passe aussi par les sensations
Mardi 9 Mars 13h30Trottinette. Ce que j’aime la sensation de glisse sur l’asphalte, ça ressemble à un lâcher prise… L’ air frais sur mon visage, le souffle du vent qui relève le teint. Et rafraîchit les idées. Je me laisse aller, je ralentis, le bruit des roulements s’amenuise. Quel merveilleux silence quand tout s’arrête. Et […]